Cette technique tonique et puissante, au rythme soutenu, vise Ă  dissoudre les tensions et Ă  raffermir les muscles. Pour une relaxation dynamique.

Le massage suédois est constitué :

  • d’effleurages, cette technique sur les membres est efficace Ă  la fois pour  » rincer  » le système lymphatique et favoriser la circulation sanguine.
  • de pĂ©trissages : on chauffe les muscles par des mouvements de malaxage, de compression, de roulement et de pressions pour un travail plus profond.
  • de frictions : on cherche Ă  dissoudre l’hypertonicitĂ© qui cause le malaise. Les hypertonicitĂ©s sont le rĂ©sultat d’un excès de toxine et de tensions musculaires.
  • de vibrations et percussions : ce travail plus lĂ©ger est nĂ©cessaire pour soulager le muscle après un travail profond.

Les bienfaits

  • raffermit les muscles
  • libère les tensions
  • amĂ©liore la circulation sanguine et lymphatique
  • aide Ă  Ă©liminer les toxines et par consĂ©quent Ă  raccourcir le temps de rĂ©tablissement après des contraintes musculaires
  • renforce la vitalitĂ©
  • Il Ă©tire les ligaments et les tendons les maintenant souples et flexibles.
  • Il rĂ©duit le stress, Ă©motif et physique, et est recommandĂ© dans un programme rĂ©gulier pour la maĂ®trise du stress.

 

45 minutes : 50 euros

1 heure : 60 euros


Paiement sur place : par chèque ou en espèce


Repères

Ce modèle de massage est gĂ©nĂ©ralement attribuĂ© au maĂ®tre d’escrime et de gymnastique Per Henrik Ling (1776-1839). Cependant, c’est en fait le praticien hollandais Johan Georg Mezger (1838-1909) qui a adoptĂ© des noms français pour dĂ©finir les mouvements de base du massage comme nous le connaissons aujourd’hui en tant que massage suĂ©dois. Le terme de système de mouvements suĂ©dois a Ă©tĂ© transposĂ© au système de massage suĂ©dois pendant la deuxième moitiĂ© du 19ème siècle. Le système de Ling Ă©tait le système de mouvements de gymnastique suĂ©dois. C’est peut ĂŞtre pourquoi il a Ă©tĂ© associĂ© Ă  tort aussi longtemps au massage suĂ©dois. En Suède, le terme « massage suĂ©dois » n’est pas employĂ©.

Le massage suédois est la forme de massage la plus connue et la plus répandue à travers les salons de massage.

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